首 页文章中心客户留言熊猫外语Flash空间站原创文学MM写真馆快枪资讯NBA直播
本类热门文章

啤酒饮用要讲科学

作者:佚名  来源:不详  发布时间:2007-12-10 18:02:38
   啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,适量饮用,对散热解暑、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。喝啤酒会引发哪些疾病呢?请看——
     喝啤酒“喝”出了“啤酒心” 小王平时喜欢喝啤酒,最近上楼梯时常常会感到心慌气短,到医院检查,医生说小王得了“啤酒心”。喝啤酒为何会引起“啤酒心”呢?
     在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料,一天喝上三五瓶。啤酒中含酒精虽少,但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大、心脏增大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
     年纪轻轻却有了“将军肚” 小赵喜欢下班后与同事一起去喝啤酒,尤其是炎热的夏天,他每天都要喝上几瓶啤酒。最近小赵的腹部有些隆起,于是到医院去咨询:喝啤酒真的能引起“将军肚”吗?专家指出,长期大量喝啤酒确实可以引致“将军肚”。
     我们知道,啤酒是由大麦酿制,含有较高的热量,据测定,1升12度的啤酒,可以产生相当于250克面包产生的热量,若是天天喝啤酒,而且由于年轻人喜欢攀比,一喝就是几瓶,再加上吃其他美味佳肴,就会使总热量摄入超标,多余的热量在体内转化为脂肪。由于男女贮存脂肪的部位不同,男的多贮存在腹部,而女子多贮存于大腿和臀部之间,有关研究表明,腹部脂肪常以游离脂肪酸的形式进入血液,并直接进入肝脏,转化为低密度脂蛋白胆固醇,成为诱发动脉硬化、高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等隐患,因此,喝啤酒要有节制,避免因口福而生祸端。
     喝冰镇啤酒会引发痛风? 上大学的小李,前几天参加了学校的一场篮球比赛。一场球打下来,大汗淋漓,于是小赵跑去喝了一杯冰镇啤酒解渴。谁知过了不久,他的脚趾开始疼痛,到了晚上,更是钻心地疼痛,于是在同学的搀扶下,小赵来到了医院,经过检查化验,医生说是喝啤酒引发的痛风。
    专家解释说,啤酒中含有丰富的氨基酸和嘌呤,在体内经过代谢可转化为尿酸。尿酸是一种高分子含氮有机物约三分之二经肾脏随尿液排出体外,三分之一同粪便排出。在运动时因出汗过多,体力水分减少,若此时喝下一杯啤酒,体内血液中尿酸的浓度可达到运动前的2.1倍,使血液中可转化为尿酸的次黄嘌呤增加500多倍,尿酸猛然增加了这么多,超过了肾脏的排泄能力,势必导致血尿酸升高,尿酸盐沉积在内脏器官和其他组织中,被白细胞吞噬而发生炎症反应。沉积于关节及其周围组织中,就会引发痛风性关节炎。因此,专家建议,在剧烈运动和体力劳动后不要喝啤酒,特别是不要图一时凉快去喝冰镇啤酒,以免引来意外的病痛。
    喝啤酒除了能引发上述疾病外,大量饮用啤酒,可使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒,入口温度仅5℃~6℃,可致胃肠道温度下降,毛细血管收缩,会使消化功能下降,严重者可致痉挛性腹痛和寒冷性腹泻。
     过量饮用啤酒,患癌症的几率大大提高。因为,饮啤酒过量会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。
     饮用啤酒不得不防铅中毒。啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统,致性功能减退、阳痿等;老年易致老年性痴呆症。
     因此,专家建议,“啤酒病”重在预防,一旦得病,较难治疗。所以应适量饮用,特别是冰镇啤酒。
   饮用啤酒四准则
     不要暴饮 一般11度啤酒酒精量在3.5%(m/m)左右,一升啤酒相当50度的白酒一两半。喝生啤酒量应根据自身健康确定饮用量。一般一次最多不超过2升。
     饮酒最佳时间 人体胃中含有酒精分解酶,有人对这种酶含量高,有的人含量少,所以酒量大小也不同。一般上午空腹饮酒易导致低血糖,空腹饮酒人体血液中的酒精吸收快,容易醉。下午饮酒是最佳时间。
     饮酒的温度 酒温不要过高或过低,鲜啤酒本身温度低,所以一般5℃~10℃为宜。如果有的人胃寒怕凉,可适当提高到15℃,最高不超过20℃,最低不低于5℃。
     喝鲜啤不宜与烈性酒同饮 避免酒精大量快速吸收到血液中。
   你知道自己适合喝哪种啤酒吗?
     啤酒是夏季的最佳饮料,如今的啤酒家族十分兴旺,市场上的啤酒种类繁多,有生啤酒、熟啤酒、无醇啤酒和运动啤酒等等。这些啤酒的成分不同,因为人的体质也有所不同,所以喝啤酒要因人而异。
     生啤酒 比较适宜瘦人饮用,生啤酒(即鲜啤酒)是没有经过退化杂菌的啤酒。由于酒中的酵母菌在装灌后,甚至在人体内仍可继续进行生化反应,因而喝这种啤酒很容易使人发胖,比较适宜于瘦人饮用。另外生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分泌,增进食欲,加强消化,增进营养,对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。
     熟啤酒 经过巴氏杀菌后的啤酒就成了熟酒,因为酒中的酵母已被加温杀死,不会继续发酵,稳定性较好,不会在胃中继续繁殖,所以胖人饮用较为适宜。
     低醇啤酒 低醇啤酒适合从事特种工作的人饮用。低醇啤酒是啤酒家族新成员之一,它也属低度啤酒。一般啤酒的糖氏麦汁的浓度是12度或是14度,酒精的含量为3.5度。而低醇啤酒糖氏麦汁在7度以下,酒精度只有1~1.5度。低醇啤酒含有多种微量元素,具有很高的营养成分。人喝了这种啤酒不容易“上头”,还能满足“瘾君子”们的酒瘾。
     无醇啤酒 无醇啤酒也属啤酒家族中的一名成员,也属于低度啤酒,只是它的糖化麦汁的浓度和酒精度比低醇啤酒还要低,无醇啤酒一样丰富。因为它的酒精度特别低,所以很适应妇女、儿童和老、弱、病、残者饮用。
     运动啤酒 顾名思义是运动员们饮用的,它当然也是啤酒家族中的新成员。运动啤酒除了酒精度低以外,还含有黄芪等15种中药成分,能大大加快运动员在剧烈运动后恢复体能的速度。
   冰啤酒并不清热解渴
    冰镇啤酒能清暑解渴并没有什么科学依据。医学专家建议,啤酒的饮用温度最好在8摄氏度左右,最低也不能低于零下1.5摄氏度,即啤酒的冰点。冷冻室里的啤酒温度远低于啤酒冰点,不仅影响了啤酒的色与味,而且营养也受到损失。
    炎热的夏天,一次喝7~8瓶冰镇啤酒会使胃粘膜温度骤降,容易引起胃痛和消化不良,甚至诱发感冒。另外,饮入冰镇啤酒后,胃肠体积膨胀,导致胃壁扩张,招致溃疡病的疼痛发作甚至引起急性穿孔,从而引发凶险的腹膜炎。
    为此,要严格禁止下列人群饮用冰镇啤酒:婴幼儿、老年人、体弱者和一些虚寒病人、心脑血管病人、慢性胃炎、溃疡病人、孕妇及肠道疾病患者。
[] [返回上一页] [打 印]
文章评论 (评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)

用户名: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码

关于本站 - 网站帮助 - 广告合作 - 下载声明 - 友情连接 - 网站地图